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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

发布日期: 2019-10-09

影响孩子长高的因素♡

1.遗传

遗传因素只是决定孩子身高的一个方面,大概占65Π%-70⿳%的比例。但一∣般观察父母的身高、体型,҉评估一下孩子◎的生长发育状况,大概就能&够Ы۩知道他成年后的身◢高±。

2.后天疾病∮

很多后天的疾病,例如生长激÷素缺乏、宫内发育迟缓,甚至检≈查不≯出任何异常,医☉学上称之为特发性矮小的疾病,都会影响孩子的身高。

3.睡眠

孩子☠身材的拔┊┋高少不了生长激素的刺激,而这种生长―〓激素在半夜分泌量最高,而且还必须是处于睡眠的ⓔ状态。所以▉๑如⿲果孩子每天睡◇眠时☏间不足或者睡太晚,那么就会︶︷︸影响生长激≠素的分泌Υ,孩子也会因此而长不高。

4.营养

骨头的发育也需要各类营养素,其Ψ中最重要的就是维生素ГD▍、钙和磷,生活中不少孩子就会◎因为缺钙、缺维生素D而无法长高。另外要注意У的是碘和锌不足,‖∕也︵会≒导致个子矮小。

5.运动

运动可以加速血液循环,为骨骼提γ供更多▧的з养料。所以平常要多带孩子做◆些运动,比如跳绳、打篮球等等。如果孩子还小,那么№ǐ也可以让其多多爬行,一样有运动的效果。

6№.环境

这里的环△境包括生活环境、社会文化、气候地区等等。一般来说北方的孩子长得更高一些╭╮,而南方则偏∈矮一些。

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